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续命|中新健康“听听中医怎么说”?正在喝咖啡

发布时间:2024-11-15

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  每天推荐的咖啡因总量不宜超过,贫血等问题、胸闷,失眠,咖啡有着提神醒脑、枸杞、但还是要适量饮用、此类人群不妨尝试用西洋参、缺少津液的。再长期饮用咖啡就是一种伤害了、会出现心悸、石斛、桑葚等具有益气养阴功效的中药药茶替代咖啡来提神。(口干)

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